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Mostrando entradas de marzo, 2018

Wei Wu Wei – Acción sin acción ~ Control sin Control

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Wei Wu Wei – Acción sin acción ~ Control sin Control  El término Wu Wei proviene de la filosofía Taoísta y significa “No acción” o “No hacer” . No se refiere a no hacer nada en el sentido de quedarse de brazos cruzados, sino a un estado en el que estamos en armonía con el flujo natural, es un estado de rendición a algo superior que nos guía.  Hay que entender este “ hacer ” como una acción intencionada y dirigida a obtener beneficios o cambiar las cosas de su estado natural. Por lo que “ No hacer ” es la no intención y la no resistencia. Es un modo de actuar que no deja marca en la naturaleza, invisible, armonioso. Es una forma de fluir sin influir .  En la actualidad, nuestra forma de actuar siempre es de reacción a los acontecimientos, pasa algo y reaccionamos sintiendo alguna emoción y haciendo en referente a ella (Me insultan, siento ira y respondo con otro insulto, etc.).  El Taoísmo dice que hay un orden superior de las cosas, ...

Apuntes de clases con Hatsumi Sensei

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Serie de apuntes de clases con Hatsumi Sensei Greg Dl - Shidoshi Hatsumi Sensei comentó que no hay que usar fuerza pero sí el poder natural de nuestro cuerpo. Cada movimiento es un cambio en uke, no intenta hacer algo, solo cambia su estructura, entonces las cosas aparecen al moverse (un dedo queda atrapado, un hueco para usar el kihon, un vacio en el cual cae, etc) .  La idea es mover a uke con todo el cuerpo , pegándonos a él y solo caminar, no hay fuerza por lo que no habrá resistencia, es algo natural. Debemos controlar usando los dedos del oponente,  en el sentido de redirigirlo , cambiando los ángulos y bloqueado su cadera .  También, controlar con una mano usando el antebrazo, manteniendo la mano (o los dedos) en contacto y haciendo palanca con el antebrazo sin agarrar. Tenemos que crear el Kukan en diferentes planos, pequeños kukan usando el ocupar y el dar espacio cuando estamos controlando. Así creamos huecos donde podemos mover a uke...

Apuntes de clases con Hatsumi Sensei

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Serie de apuntes de clases con Hatsumi Sensei Greg Dl - Shidoshi En cada instante que hay un ataque, Sensei crea el Kukan en el principio con el movimiento del cuerpo haciéndolo sin intención, solo caminando y ocupando el espacio sutilmente. Su desplazamiento para "bloquear" ya crea un desequilibrio en uke , o por lo menos un cambio en su estructura que le permite moverlo sin usar fuerza. Cuando uke dedice atacar, toda su atención y equilibrio va hacia un punto , que  no consigue cambiar  una vez ha iniciado la acción, no está  controlándose a si mismo  y por eso podemos derrotarlo, solo está enfocado en conseguir atacarnos, en llegar y sentir el contacto (agarre, golpe,ect). Si te controlas a ti mismo ( Kokki - autocontrol ) puedes controlar a uke y el entorno; para esto necesitamos ir despacio, con velocidad solo hay tensión y contracción. No hay intención ni fuerza en los movimientos de Sensei pero sí  toma una dirección  y se mueve, red...