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Mostrando entradas de mayo, 2018

Soledad y Presencia

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La Soledad, esa gran enemiga a la que siempre estamos intentando dar la espalda porque nos confronta con nosotros mismos , nos hace sentir un vacío del que queremos escapar llenándolo de alguna manera. Pero no hablo de esos momentos en los que la gente saca tiempo para relajarse, leer un libro, darse un baño, o desconectarse de las redes sociales y del móvil por unos días. Eso es un tipo de soledad aguada, un descanso del ruido externo y de la compañía, pero sabiendo que todo va a seguir ahí mañana. Hablo sobre la soledad de la que escapamos incansablemente, cuando llevas cinco días sin relacionarte con el mundo, sin hablar con nadie y casi sin pronunciar ninguna palabra poco más que “buenos días”, en los que ya no sabes que hacer, aburrido de leer, de ver películas y no tienes a donde ir o en que aprovechar el tiempo. Esos momentos en que solo hay silencio , la mente ya no tiene donde distraerse y aparece la Soledad. No es como cuando podías elegir, decidir si salir con alguien o qu

Clase Hatsumi Sensei 27 Mayo

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Apuntes de clases con Hatsumi Sensei Greg Dl Shidoshi En la clase, a parte de trabajar sobre el Control dentro del Muto Dori , hizo énfasis en redireccionar desde el pivotar a través del contacto; y conectándolo con el concepto de  Amo Issun no Tama Mushi  pero desde una perspectiva global,utilizando la distancia y el kukan . En otras ocasiones se centraba en un punto en particular  (hombro, muñeca,etc ) pero esta vez estaba controlando y permitiendo a la vez, en todo el cuerpo de uke en conjunto. Usando la distancia para controlar de forma que era uke el que se desequilibraba al intentar llegar a Sensei mientras este se movía. Siempre de forma que atrapaba algún dedo por el camino para, usando el tope de la articulación, acceder a la columna y la cadera para bloquear el movimiento. Comentó en varias ocasiones que no se trata de evadir, sino que es control a traves del Taijutsu , mover el cuerpo de forma que no estas donde uke cree que vas a estar cuando hace el ataque. Es

In/Yo ~ Magnetismo

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En el primer artículo hablamos de la dualidad que sugiere el In/Yo y el equilibrio entre las dos polaridades (Puedes leer el artículo aquí ). En este llevaremos estos conceptos a nuestro arte, indagando sobre ellos para llevarlos a la práctica del Budo. Como explicamos, existe una tensión constante que es donde se genera el equilibrio dentro del movimiento . Un principio que tenemos que tener en cuenta es la idea de atracción-expulsión del magnetismo. Cuando empujamos a alguien, este sale en dirección a nuestro impulso generado, si esta persona se da cuenta que va a ser empujada y ejerce una presión igual a la nuestra, no se moverá, y si genera una fuerza mayor, somos nosotros los que saldremos expulsados hacia la dirección contraria que habíamos marcado. Si jugamos con este principio, y ejercemos una presión (sin llegar a empujar, solo con un pequeño contacto), lo normal es que la otra persona ejerza la misma fuerza en el sentido contrario para no desequilibrarse , si en ese

Clase Hatsumi Sensei 20 de Mayo

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Apuntes de Clases con Hatsumi Sensei Shidoshi Greg Dl En la clase estuvo mostrando cómo golpear , en el sentido de cuándo hacerlo y de qué forma, creando el timing adecuando. Comentó que primero es importante tener a uke desequilibrado, pero lo esencial es usar el Ninpo Taijutsu , usar todo el cuerpo para dar el golpe y hacerlo en el momento que menos se lo espera para que no pueda bloquearlo ni prepararse para recibirlo. Es usar esa forma de ocultación para, en el momento en que su mente solo está pendiente de mantener el equilibrio o mantener el arma, se encuentra un golpe en algún punto de su cuerpo que no ve. Consiguiendo así una apertura, tanto del agarre como de su posición para redirigirlo. Comentó la importancia del control desde el mantener el contacto pero dando espacio igual que en el concepto de Amo issun no tama mushi, y enlazarlo con Chikara o nuku (soltar la presión). Y así poder redirigir el ataque moviendose de forma que los dedos queden enredados por el c

Clase Hatsumi Sensei 15 mayo

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Apuntes de Clases con Hatsumi Sensei Greg Dl - Shidoshi Comentó que no está enseñando técnicas ni a luchar sino que enseña sobre el control . E incidió que todo está conectado y que solo es suficiente con un dedo. En la clase se focalizó mucho en la idea de dar espacio , dejar "libre" a uke pero manteniendo el control del entorno, solo con un ligero contacto sin nada de fuerza o brusquedad ( Amo Issun no Tama Mushi ). Ese dar espacio es a la vez una forma de permitir a uke moverse para que no se sienta acorralado (no puede reaccionar si no hay nada contra que hacerlo), y un "desaparecer". Una vez bloquea el ataque y tiene un contacto, se separa, dando a uke libertad de movimiento, al instante  vuelve a tomar contacto pero en diferente ángulo o lugar. Esto lo usa para eliminar la fuerza de uke si este tiene resistencia en algún punto y le permite redireccionar su reacción por lo que no necesita fuerza en el movimiento. Además, cuando tiene el equilib

In/Yo – Equilibrio y dualidad

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In Yo son los caracteres japoneses para los conceptos de Yin Yang , e igual que estos, hacen referencia a la dualidad que existe en el universo. Una dualidad “no real”, como luego veremos, pero intrínseca en su aspecto más visible. “In” viene a ser el lado femenino , lo sutil, la oscuridad, el frío, contracción; y “Yo” el lado masculino , lo sólido, la luz, el calor, expansión. Nos describe una realidad donde todo tiene su opuesto, aunque este no es absoluto , sino relativo, lo que quiere decir que nada es completamente uno o el otro, sino que cada fuerza tiene en su interior su opuesta. El término In/Yo está relacionado con el “ Magnetismo ”, lo que vendría a ser la idea de que si una de las polaridades disminuye, la otra aumenta y viceversa, es el principio de interdependencia, uno no puede existir sin el otro. Esto se puede observar en la naturaleza fácilmente, un ejemplo es el cambio del día a la noche, en cuanto aumenta la oscuridad, la luz disminuye, y esta sinergia cont

Clase Hatsumi Sensei 8 de Mayo

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Apuntes de clases con Hatsumi Sensei Greg Dl ~ Shidoshi En la clase de ayer, repitió en varias ocasiones que no se trata de lucha  (Tatakai Janai) o hacer técnicas sino que todo es Muto dori y Control. Sensei dio importancia al uso de los dedos para controlar por medio del dolor, y redireccionar en diferentes ángulos y planos, para bloquear la cadera y la mente de uke. Comentó que el control es desde el principio , dando a uke una sensación falsa de cuándo y cómo va a moverse, creando un vacío antes del ataque y desplazando a uke ya desde el primer momento.  Además incidió en el uso de todo el cuerpo para mover a uke. Usa solo un dedo para moverlo, pero en ese dedo está todo el cuerpo detrás , además lo hace cambiando el plano de estabilidad que tiene uke una vez ha iniciado el ataque por medio de mover sus articulaciones (codos, muñecas y hombros) fuera de la linea de su cadera y así arrebatarle la fuerza y redireccionar su resistencia hacia intentar mantener el equi

La No lucha, separación y violencia

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Cuando Hatsumi Sensei nos dice que no hay lucha en sus movimientos, no solo habla de cuando está dentro del Dojo, nos está hablando de la Vida, de cómo movernos con ella en sintonía. Últimamente la gente no tiene muy claro lo que significa “Violencia”. En una idea general podríamos decir que es cuando se golpea o hiere, pero esto es una visión muy limitada de su significado. Violencia es cuando se fuerza algo , haya o no resistencia. Cuando hay una flor que se está abriendo y no le permitimos tomar su tiempo y la “ayudamos” a abrirse, de forma suave, sin dañarla, solo separar un poco las hojas que ya estaban a punto de abrirse por si solas. Esto es forzar la naturaleza , obligarla a que siga nuestro ritmo, jugar poniéndonos por encima, como si todo fuera nuestro y tuviéramos el derecho de hacer lo que queramos, sin darnos cuenta de la violencia que estamos ejerciendo hacia la vida, hacia nosotros mismos como parte del Todo. He puesto un ejemplo sencillo pero se puede llevar a cualq